公開生放送だった本日(7/20)・・・

オンエアでの報告が無かったからって気を抜くなー!


体重管理に休みはないのだーーー!

とは言いつつ、今日は祝日なんで甘めで行きましょ。



キャプテン・岩渕聡

5月4日、ダイエットスタート時の体重が「84キロ」
本日の体重は...「73.1キロ」、スタート時からマイナス10.9キロ



副キャプテン・橋本吉史
スタート時の体重が「84.3キロ」
本日の体重「77.9キロ」、スタート時からマイナス6.4キロ



番匠一雅
スタート時の体重が「78.3キロ」
本日の体重「66.4キロ」、スタート時からマイナス11.9キロ



佐藤まり
スタート時の体重が「58.9キロ」
本日の体重「55キロ」、スタート時からマイナス3.9キロ



森 堅史
スタート時の体重が「106.2キロ」
本日の体重「92.4キロ」、スタート時からマイナス13.8キロ





TBSハウジング渋谷会場に来てくれたキャプテン!

TDCシャツ.jpg

TDC=竹ガム・ダイエットクラブのTシャツを作る愛は感動もの。





一方、番匠さんは!

IMG_1831.JPG

肥満不健康体から「A」ばっかりに。

家族から褒められただろうなぁ!

2015年7月20日 18:32
記事

通称TDC(竹ガム・ダイエットクラブ)

暑くなるにつれ、部員たちのハートも熱くなる!?

今週の体重発表はこちら。



キャプテン・岩渕聡

5月4日、ダイエットスタート時の体重が「84キロ」
本日の体重は...「72.6キロ」、スタート時からマイナス11.4キロ



副キャプテン・橋本吉史
スタート時の体重が「84.3キロ」
本日の体重「78.3キロ」、スタート時からマイナス6キロ



番匠一雅
スタート時の体重が「78.3キロ」
本日の体重「67.2キロ」、スタート時からマイナス11.1キロ



佐藤まり
スタート時の体重が「58.9キロ」
本日の体重「55.7キロ」、スタート時からマイナス3.2キロ



森 堅史
スタート時の体重が「106.2キロ」
本日の体重「93.8キロ」、スタート時からマイナス12.2キロ




部員みんなで、佐藤さんが通うキックボクシングのジムを訪問!

「アウルスポーツジム」の皆さん!お世話になりました~


腹筋そして、蹴りの練習!
ダイエット②.JPGダイエット③.JPG

上半身のトレーニング
ダイエット⑤.JPG


頑張るパパの姿!
ダイエット⑥.JPG



経験者(橋P) かなりの腕前だった(らしい)

ダイエット⑦.JPG

2015年7月13日 19:31
記事

通称TDC!

最終体重報告が8月3日に決定して俄然ヤル気の部員たち。

リスナーの生暖かい眼差しに支えられて、ここまで来ました!

今週の体重報告です。



キャプテン・岩渕聡
ダイエットスタート時の体重が「84キロ」
本日の体重は...「74キロ」スタート時からマイナス10キロ


副キャプテン・橋本吉史
スタート時の体重が「84.3キロ」
本日の体重「79.1キロ」スタート時からマイナス5.2キロ


番匠一雅 
スタート時の体重が「78.3キロ」
本日の体重「67.9キロ」スタート時からマイナス10.4キロ


佐藤まり
スタート時の体重が「58.9キロ」
本日の体重「56.5キロ」スタート時からマイナス2.4キロ


森 堅史
スタート時の体重が「106.2キロ」
本日の体重「94.1キロ」スタート時からマイナス11.9キロ





今週かなり頑張ったのは、森さん!

キャプテンがくれた野菜パワーでついに94キロまで減量。

こちら、森さんが送ってくれた写真です。

ズッキーニとナスのオリーブ炒め02.JPG

モロヘイヤのおひたし.JPG

ラタトゥイユ05.JPG

ナスに、ズッキーニ、モロヘイヤ!

食生活に難アリだった森さんの食事が華やか!

キャプテンの野菜パワー、すごい。




来週は、先日行われた佐藤まりさんが通う、

キックボクシングでの秘密特訓(?)の様子もオンエアだー!

 

2015年7月 6日 18:44
記事

夏本番の一歩手前。水着が着れるのか、着るのかお前たち!

ダイエット界騒然!各界から問い合わせ殺到(※ウソ)

今週も、体重の発表です。スタート時と比較してお楽しみ下さい!



キャプテン・岩渕聡
ダイエットスタート時の体重が「84キロ」
本日の体重は...「73.8キロ」、スタート時からマイナス10.2キロ


副キャプテン・橋本吉史(たまP)
スタート時の体重が「84.3キロ」
本日の体重「79.9キロ」、スタート時からマイナス4.4キロ


番匠一雅 
スタート時の体重が「78.3キロ」
本日の体重「69.1キロ」、スタート時からマイナス9.2キロ


森堅史
スタート時の体重が「106キロ」
本日の体重「96.1キロ」、スタート時からマイナス9.9キロ




そして、スタジオ測定のスリランカ帰り!佐藤まり
本日の体重「56.6キロ」

IMGP0510.JPG
階級を下げるまで残り2.7キロ...頑張れ!







岩渕キャプテンが森メンバー宅に野菜をお届け。

0629ダイエット大仲.JPG

さすがキャプテン!部員への心遣い。




しっかり、がっしり、握手。

ダイエット大仲③.JPG





森さん、さっそくジャガイモを食べてみたところ...

ダイエット森③.JPG

「こんな美味いの食べたことない!」

新鮮野菜スバラシイ♪




暑いけど、頑張りましょう。

2015年6月29日 18:47
記事

停滞が心配されるダイエット中盤...皆ちゃっとやってるのか?

ダイエット界騒然!各界から問い合わせ殺到(※ウソ)

今週も、体重の発表です。スタート時と比較してお楽しみ下さい!




キャプテン・岩渕聡
ダイエットスタート時の体重が「84キロ」
本日の体重は...「75キロ」、先週からプラス0.4キロ。
スタート時からマイナス9キロ

副キャプテン・橋本吉史
スタート時の体重が「84.3キロ」
本日の体重「79.9キロ」、先週からプラス0.1キロ。
スタート時からマイナス4.4キロ

番匠一雅 
スタート時の体重が「78.3キロ」
本日の体重「69.9キロ」、スタート時からマイナス8.4キロ

佐藤まり
スリランカ旅行中。体重計がどこにもなく測れず。大丈夫か?

森 堅史
スタート時の体重が「106キロ」
本日の体重「98.3キロ」、スタート時からマイナス7.7キロ





父の日だった昨日!

お子さんたちからプレゼントをもらった番匠さん。

父の日マグ①.JPG


父の日マグ②.JPG
素敵ファミリーに、バツイチPが「いいなぁ...」と漏らす。

2015年6月22日 18:45
記事

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