【音声配信】（澁谷智義×中澤有美子）2019年12月・第5回「腸から始まる健康ライフ」2019年12月30日分

12月29日(日)安住紳一郎のTBSラジオクラウド「2019年 総集編」

12月29日(日)安住紳一郎の日曜天国　放送後記

12月29日(日)築地場外市場の年末恒例「臨時営業日」へ（にち10おでかけリサーチ）

12月29日(日)のメッセージテーマは「2019年 私のニュース」

【音声配信】小腸の病気にはどのようなものがあるのか？（澁谷智義×中澤有美子）2019年12月・第4回「腸から始まる健康ライフ」2019年12月23日分

12月22日(日)「ANA チームHANEDAオーケストラ」のクリスマスコンサート（にち10おでかけリサーチ）

12月22日(日)安住紳一郎のTBSラジオクラウド～ゲストコーナー「タネの会社を起業した高校生・小林宙さん」

12月22日(日)安住紳一郎の日曜天国　放送後記

12月22日(日)のゲストはタネの会社を起業した高校生・小林宙さん▼メッセージテーマは「寒さと私」

【音声配信】小腸の検査方法・バルーン内視鏡（澁谷智義×中澤有美子）2019年12月・第3回「腸から始まる健康ライフ」2019年12月16日分

12月15日(日)安住紳一郎のTBSラジオクラウド～ゲストコーナー「伝説のジェンダー越え『吉野ママ』こと吉野寿雄さん～吉野ママの今昔物語～」

12月15日（日）憧れの射撃に挑戦！「クレー射撃体験イベント」（にち10おでかけリサーチ）

12月15日(日)安住紳一郎の日曜天国　放送後記

12月15日(日)のゲストは伝説のオネエ「吉野ママ」こと吉野寿雄さん▼メッセージテーマは「小さな幸せ」

【音声配信】小腸の検査方法・カプセル内視鏡（澁谷智義×中澤有美子）2019年12月・第2回「腸から始まる健康ライフ」2019年12月9日分

12月8日(日)安住紳一郎のTBSラジオクラウド～メッセージコーナー「私のオシャレ」

12月9日(日)昔持っていたファミコンカセットが見つかるかも⁉「名前入りカセット展2019」（にち10おでかけリサーチ）

12月8日(日)安住紳一郎の日曜天国　放送後記

12月8日(日)のゲストは離島経済新聞 統括編集長・鯨本あつこさん▼メッセージテーマは「私のオシャレ」