「ホクト presents きのこで菌活!健康 GoGo!!~免疫力向上~」2021年10月13日放送分

生島ヒロシのおはよう定食|一直線

“聴くスポーツ新聞”「生島ヒロシのおはよう一直線」(毎週月~金 朝5時30分~6時30分)     
ニュース、スポーツ、そして健康、シニアライフ、介護などをキーワードに、生島ヒロシがわかりやすく、元気に様々な情報をお伝えしています!

毎週水曜日の6時10分ごろからは…

「ホクト presents きのこで菌活!健康 GoGo!!」

このコーナーでは、「食」と「健康」をテーマに専門の先生にお話を伺ってまいります。

『菌活』とは、 体のベースとなる栄養素が豊富な菌を積極的に食事に取り入れ、 カラダ全体の調子を向上させる、良い事づくめの生活習慣のこと。納豆菌や麹菌、乳酸菌などの菌が含まれる菌食品は色々ありますが 中でもきのこは、唯一“菌 100%”で出来ている“菌食材の王様”なんです。

今回は、イシハラクリニック院長の石原結實先生「免疫力向上」をテーマにお話を伺いました。

●朝5時00分~5時30分は「生島ヒロシのおはよう定食」(TBSラジオのみ)     
●朝5時30分~6時30分は「生島ヒロシのおはよう一直線」(全国33局ネット)     
周波数 AM954kHz、FM90.5MHz。PCやスマホではradikoでも聴取可能     
番組へのメッセージはohayou@tbs.co.jpまで
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