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Takamiyお馴染みの筋肉について

高見沢俊彦のロックばん

すっかりお馴染みになった山本特殊鋼株式会社さんとのコラボ・コーナー「鋼の美学」。

今月のテーマは「趣味(ホビー)」ですが・・・

やって来ました!!趣味「筋トレ」の方が!!

教えて頂いたのは社員のT・Mさん。

曰く・・・

学生時代にウェイトリフティングをしていたこともあって、

 社会人になっても週に2回は筋トレを行っています。

 特に現職での現場仕事になってから、けがをしない身体を作り、

 日々、仕事のモチベーションを上げる様にしています。」とのこと。

 

これには筋肉オタクのTakamiyも大ハッスルです~。

「筋トレは自分がどういった体を作り上げたいかまず決めること。

じゃなきゃ続かない!

トレーニングの基本は続けること。そして休むこと。

この繰り返しによって体を作っていく。

頑張って作ろうと思うと限界がきてイヤになってしまう」

遥か昔・・・この番組を手伝ってくれていた作家の行動を

教訓に話しています・・・

(納得の教訓は是非ともradikoタイムフリーでお楽しみください~)

 

放送では、スタッフからの誕生日プレゼントへの感謝や・・・

恨み節??などなど、爆笑必死のエピソードtalkも盛り沢山!!

次回の高見沢俊彦のロックばんもお楽しみに~!!