ストレッチだけでY字バランスを完成させたい。

2020年1月14日(火)放送の「生活情報のコーナー」では、『カラダはどこまで柔らかくなるのか!?2週間、柔軟をやってみた』 1月14日の「スーさんコレいいよ」のコーナーで柔軟専門トレーナーの村山巧(たくみ)さんに「カラ … 続きを読む ストレッチだけでY字バランスを完成させたい。