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放送中

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5月は『人生を変える賢い腸の作り方』の著者、京都府立医科大学付属病院・内藤裕二先生が登場!

腸から始まる健康ライフ

腸にいいコトがギュッと詰まった10分間!「腸から始まる健康ライフ」(TBSラジオにて、毎週月曜 夕方5時50分~放送中)この番組では、毎月、腸の専門家をゲストにお招きして、腸内環境の整え方や、腸に関する素朴な疑問など、腸に関する健康情報をご紹介します。


腸から始まる

 

5月のゲストは・・・

京都府立医科大学付属病院 内視鏡・超音波診療部部長 内藤裕二先生

今月は内藤先生に、腸に関する基本のお話から最新情報まで、興味深いお話を伺いました。

  • 01日(月)「腸内フローラとは?」
  • 09日(月)「腸内環境を整えるポイント」
  • 16日(月)「腸内フローラと能の関係」
  • 23日(月)「便秘」
  • 30日(月)「腸内環境を整える食物繊維」

 

内藤先生の著書『人生を変える賢い腸のつくり方~ココロまで整える腸内フローラ活性術』(ダイヤモンド社)、『消化管(おなか)は泣いています-腸内フローラが、体を変える、脳を活かす』(ダイヤモンド社)も、是非チェックしてください!!

 

番組では、皆さんからの質問・メッセージをお待ちしています!

腸から始まる健康ライフ miyari@tbs.co.jp