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筋力運動に効果的な食事法

生島ヒロシのおはよう定食|一直線

“聴くスポーツ新聞”TBSラジオで放送中の「生島ヒロシのおはよう一直線」(毎週月~金 朝5時30分〜6時30分)ニュース、スポーツ、そして健康、シニアライフ、介護などをキーワードにをコンセプトに生島ヒロシがわかりやすく、元気に様々な情報をお伝えしています!

毎週水曜日、朝6時10分頃からお送りしている『教えてドクター!病気が逃げてく健康習慣』のコーナー。

今朝は、服部学園・理事で講師の鈴木あきら先生に「筋力運動に効果的な食事法」と題してお話を伺いました。詳しくは「ラジオクラウド」をお聴きください!